Главная › Новости

Они здоровы, веселы, но также познавательны: это десять самых больших преимуществ путешествий

Опубликовано: 21.10.2023

Ответ на вопрос, почему люди любят путешествовать, прост –путешествие делает их счастливыми. Всем любителям путешествий нравятся легкие и беззаботные завтраки в новых местах, долгие прогулки по городам, в которых они впервые побывали, новые впечатления, места, люди и воспоминания.

Те, кто не любит путешествовать, скажут, что это просто пустая трата денег, но путешествие – это нечто большее. Даже ученые обнаружили некоторые преимущества путешествий, которые выходят далеко за рамки приятных воспоминаний и новых впечатлений: путешествия полезны для вашего ума и здоровья !

Когда знаешь, что скоро отправляешься в путешествие, практически ничто не может испортить тебе настроение. Вы счастливы, и это полезно и для вашего сердца — ученые обнаружили, что частые поездки снижают риск сердечных заболеваний, но также уменьшают чувство стресса и тревоги. Кроме того, путешествие усиливает ваши творческие способности и чувство счастья и удовлетворения.

Если всего этого вам недостаточно, чтобы начать планировать новое путешествие, то десять преимуществ путешествия вас в этом убедят.

через Гифи

1. Вы достигнете душевного спокойствия

Большинство людей, живущих в городе, испытывают стресс каждый день – начиная с оживленной прогулки на работу и заканчивая переполненным общественным транспортом. Проблемы и стрессы накапливаются, а недовольство растёт. Путешествие — настоящее лекарство от этого иотличный способ отвлечься от повседневной рутины. Когда вы соберетесь и отправитесь в новое место, познакомитесь с новыми людьми и создадите новые воспоминания, вы достигнете покоя и, наконец, отдыха. У вас будет достаточно времени, чтобы подумать обо всем, что вы оставили позади, и о людях, по которым скучаете -вы увидите свою жизнь с новой точки зренияи принесете в свою жизнь позитив.

2. Вы повысите свою креативность

Самым большим преимуществом путешествий является то, что когда вы путешествуете, вы выходите из своей зоны комфорта, особенно когда вы путешествуете в место, где вы раньше не были. Новый пейзаж и яркие краски, новая музыка и незнакомый язык, который ты слышишь на улицах, новые запахи, новая еда... Все для тебя новое и неизведанное. Путешествие всегда приносит что-то новое, что улучшает ваше познание. Столкнувшись с новыми проблемами, вы должны быть готовы найти решение. В результате в мозгу формируются новые нейронные связи и рождаются новые мысли. Итак, когда вы вернетесь домой, вы сможете использовать все эти новые стимулы и творческий потенциал, чтобысоздавать новые идеина своей старой работе!

(Фото: Pexels)

3. Вы улучшите свои коммуникативные навыки

Если вы посетите какие-нибудь экзотические места, где говорят на языке, которого вы не знаете или не говорите, вы улучшите свои коммуникативные навыки в общении с местным населением, а такжевыучите несколько новых слов и фраз[(14505 )]. Кроме того, вы также узнаете кое-что об их образе жизни и культуре, а возможно, заведете новых друзей и знакомых и расширите круг общения, особенно если вы являетесь поклонникомкаучсерфинга. И как только вы вернетесь из путешествия, вы будете всем интересны и все захотят услышать ваши истории, какие приключения вы пережили, с кем познакомились и чему научились.

4. Вы расширите свой кругозор

Обычно мы познаем мир по-разному – через книги, Интернет, новости и документальные фильмы, рассказывающие о далеких странах, культурах, людях и их образе жизни. Однако все, что мы смотрим или читаем, показывает мир с чужой точки зрения, и это лучший способоткрыть мир самому и тем самым расширить свой кругозор. Путешествуя по миру и знакомясь с новыми людьми, живущими в разных условиях и смотрящими на жизнь другими глазами, вы многому научитесь. Посетив новые места, вы узнаете что-то новое и измените свое мнение о менее известных местах и ​​культурах, а открытие новых культур также поможет вам осознать проблемы и задачи, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно.

(Фото: Pexels)

5. Вы будете более уверенны в себе

Путешествие в новые страны приноситмного преимуществ, но также и проблемы, с которыми вам часто приходится сталкиваться. Когда ты один в неизвестном месте, все может показаться пугающим, потому что ты не можешь положиться ни на друзей, ни на семью, ни даже на свой язык. Но есть и хорошая сторона путешествий — они «заставляют» быть находчивыми и учат справляться с препятствиямии преодолевать их. Столкновение с трудностями превращает страшную историю путешествия в приключение и повышает вашу уверенность в себе, подготавливая вас ко всем новым испытаниям, с которыми вы столкнетесь в будущем.

6. Вы узнаете что-то новое

Из книг можно узнать многое о далеких местах, но нельзя познакомиться с людьми, услышать музыку, попробовать еду или даже прикоснуться к горячему песку какого-нибудь экзотического пляжа. Путешествия позволяют вамизучить новую культуру- открыть для себя новые музыкальные жанры, попробовать новые специи и изучить новые рецепты, а также вы сможете применить все, чему научились, в повседневной жизни и передать это другим. твои друзья.Вы также узнаете много нового о городах и странах, которые посещаете, об их истории и многом другом, чем вы могли бы узнать, читая энциклопедию.

(Фото: Pexels)

7. Вы создадите незабываемые воспоминания

Воспоминания — это то, что остается навсегда, и мы часто их вспоминаем. Если вы откроете свой альбом с фотографиями из вашего последнего путешествия, вы вспомните все приключения, которые с вами случились, и снова испытаете то же чувство счастья, такое же, какое вы чувствовали в путешествии. Счастливые моменты и счастливые, улыбающиеся лица на фотографиях позволяют вам день за днём переживать те моменты, о которых вы будете говорить долгие годы.

8. Вы узнаете много нового о себе

Путешествие имеет столько преимуществ для вас самих — вы научитеськак адаптироваться к изменениям, потому что время, проведенное вами в путешествии, будет сильно отличаться от вашей повседневной жизни.Вы узнаете, каковы ваши слабости, а также то, в чем вы хороши, а также то, что вы любите и что вам не совсем дорого. Посетив какое-нибудь место во время сезона тайфунов или проведя Рождество на пляже, вы поймете, как сильно вы скучаете по своему родному городу или предпочитаете Рождество в тропиках.

(Фото: Pexels)

9. Вам будет весело

Ученые утверждают, что ваше счастье достигает своего пика еще до того, как вы отправляетесь в путешествие, именно потому, что вы так этого ждете. А сама поездка дарит вам массувозможностей для развлечения и положительных впечатлений- дегустации новых рецептов, танцев фламенко или сальсы на улице, наслаждения музыкой уличных музыкантов и многого другого.Положительный опыт снижает чувство стресса, поэтому, если вы чувствуете беспокойство, усталость или просто «на взводе», путешествие — это решение всех ваших проблем.

10. Вы улучшите свое здоровье

В ваших путешествиях у вас будет возможность немного поспать, и ваш день не начнется с будильника, прервавшего ваш сон. Вы также сможете вздремнуть днем, что также важно для восстановления сил. Кроме того,вы будете постоянно в движении, будь то прогулка по городу или поход. Упражнения повышают уровень энергии, полезны для сердца, мышц и костей и полезны, если вы проводите каждый день на работе, сидя за компьютером. Если вы проводите время в экзотических местах и ​​под солнцем, витамин D и свежий воздух — лучшее сочетание для вашего здоровья.

(Фото: Pexels)